Эти рецепты — скорая помощь для устранения болей в стопах!

Наши ноги дают нам возможность ходить каждый день, но иногда они страдают от болезненных состояний, которые могут сделать ходьбу просто невыносимой.

Вы, вероятно, испытали, по крайней мере, хотя бы одну из этих проблем с ногами. Даже если это был просто мозоль, вы чувствовали сильную острую боль при ходьбе.

Но есть и другие, более серьезные проблемы ног, которые довольно распространены. Все начиная от зудящих грибков до болезненных и опухших суставов, может существенно повлиять на качество вашей жизни.

Мы предлагаем вам самые эффективные рецепты от наиболее распространённых проблем стоп.
1.Грибок стопы
Состояние вызвано грибком, который оставляет белую, чешуйчатую сыпь на ногах, с неприятными симптомами, такими как зуд, жжение и шелушение кожи.
Как избавиться от него:
вы можете избежать его появления, сохраняя стопы в чистоте и сухом состоянии, и регулярно меняйте свои носки и мойте обувь.

Компрессы с перекисью отлично помогают избавиться от грибка. Для этого небольшое количество средства разводят в воде (на 1 литр 2 столовые ложки перекиси 3%). Поместить ноги, поражённые грибком, на 15 минут в этот раствор. Затем высушить ноги и поместить ватный диск, смоченный в перекиси водорода на 30-40 минут. Затем смыть тёплой водой и тщательно высушить кожу. Эффект от лечения вы заметите уже через 2-3 дня.

2. Подошвенный фасциит
Подошвенный фасциит является одним из наиболее распространенных форм боли в пятке, вызывая воспаление подошвенной фасции, ткани , которая соединяет пятки и пальцы ног. Боль описывается как колющая, которая обычно начинается с ваших первых шагов утром и уменьшается с течением дня.
Как избавиться от этого:
вы можете справиться с болью подошвенного фасциита с помощью упражнений, которые помогут растянуть и укрепить мышцы. А также избавиться от этого болезненного состояния поможет горох.

Поместите горсть сухого гороха в носки. Наденьте носки, переместите горох в область пятки и закрепите лентой, чтобы горох оставался всё время под пяткой. Рекомендуется ходить так каждый день, настолько долго, насколько это возможно. Это отличный массаж стоп, который помогает избавиться от боли быстро и без таблеток.

3. Бунионы
Чаще бунионы являются следствием ношения тесной обуви и обуви на высоких каблуках, в результате чего на большом пальце стопы (в его суставе) образуется бунион. Если на него постоянно осуществляется давление, то он наполняется жидкостью и увеличивается в размере, что вызывает невероятную боль.
Как избавиться от него:
носить удобную свободную обувь, а также вы можете использовать специальные вставки для обуви, чтобы сделать ходьбу более комфортной, и избежать давления на сустав. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

4. Подагра
Эта форма артрита обычно поражает самый большой сустав большого пальца ноги, вызывая боль, скованность, отек и покраснение. Подагра вызвана слишком большим количеством мочевой кислоты в организме, что вызывает образование болезненных кристаллов в суставах.
Как избавиться от него:
подагра вызывает воспаление и сильные боли, которые могут длиться несколько дней, но иногда и недель. Вы избавиться от этого, употребляя продукты и средства снижающие мочевую кислоту в организме.